Me diga o que você digeriu e eu vou te dizer quem você é?

• Abril 19, 2024

Há poucos dias li um livro super interessante, muito fácil de digerir (falando sobre o assunto) e muito ilustrativo sobre como o intestino é um órgão muito desvalorizado e para o qual muitas coisas de grande importância para nosso corpo e nossa mente acontecem.

Existem várias teorias sobre o que é a origem de alergias, sensibilidades ou intolerâncias, e muitos deles sugerem que o nosso intestino é incapaz de quebrar certas proteínas em seus diferentes aminoácidos (através do digestão ).

Normalmente, essas pequenas partículas são detectadas como corpos estranhos e, portanto, são eliminadas pela linfa e atacam-na como um corpo estranho. É por isso que recomendo que muitas vezes ajudemos a drenar o corpo, não só com comida, mas também com massagens especializadas, chamadas drenagens linfáticas.

Uma vez que nosso corpo detecta essas estranhas partículas, as células imunológicas começam a nos alertar que algo está nos atacando, e a batalha começa.

A conseqüência dessas batalhas começa com inflamações recorrentes, mesmo para permanecer inflamado por um longo tempo. Além disso, quando a reação é mais forte, todos os órgãos internos estão inflamados, incluindo a língua, face e orelhas. Neste momento, é evidente que você está intoxicado.

É pelo exposto que devemos estar sempre conscientes das reações do nosso corpo, aprender a ouvi-lo para que tenhamos cada vez mais bem-estar. Nós não podemos fazer ouvidos surdos aos alarmes que o nosso corpo nos envia, quando um alimento não nos convém, devemos evitá-lo.

Estresse, ansiedade, infecções e o consumo de antibióticos ou medicamentos auto-prescritos exacerbam as reações do nosso corpo a essas sensibilidades, alergias ou intolerâncias.

Para restaurar o bem-estar, é aconselhável ficar longe desses alimentos por um tempo considerável e gradualmente reintroduzi-los, mas em quantidades que seu corpo possa tolerar.

Medicina Vídeo: MC Lan, MC W1, MC Nando DK e DJ Gege - Cheio de Novinha (KondZilla) (Abril 2024).