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Março 2024
Durante as férias de verão, seus filhos comerão mais açucar , assistir mais televisão e comer menos vegetais, indica um estudo da Columbia University.
Esses comportamentos, que leles levantam os pequenos para ganhar peso, Eles são comuns em todos os estratos econômicos, afetando crianças afluentes e pobres, dizem os pesquisadores.
O estudo, que analisou os dados de mais de 6.400 crianças americanas entre 1 e 12 anos, descobriu que durante as férias de verão os pequenos viram Mais 20 minutos de televisão por dia, o que os impeliu a beber 3 onças mais de bebidas açucaradas nesse tempo; isto comparado com a quantidade que bebem durante a época escolar.
Por outro lado, ao analisar a atividade física, constatou-se que, durante as férias de verão, a prática de exercício era quase a mesma que durante o período de aula. "Nós só tivemos uma média de cinco minutos a mais por dia de exercício durante as férias de verão", diz a Dra. Claire Wang, co-diretora da Iniciativa de Prevenção da Obesidade no Mailman, Columbia University. Escola de Saúde Pública, da cidade de Nova York.
"O ambiente escolar continua sendo essencial para a formação de hábitos alimentares saudáveis e comportamentos ativos na vida, e as escolas podem desempenhar um papel de liderança na promoção de uma transição saudável da escola para as férias de verão", disse Wang. .
O estudo também analisou estudantes do ensino médio. Neste caso, verificou-se que os adolescentes praticaram significativamente mais exercícios durante o verão do que no ano letivo.
No estudo, verificou-se que, quando as crianças se tornam adolescentes, o estrato econômico começa a desempenhar um papel importante na quantidade de exercício que praticam.
Foi assim que se observou que os jovens com renda familiar mais alta eram especialmente propensos a se exercitar mais, de moderados a vigorosos durante as férias, enquanto os adolescentes de famílias de baixa renda eram muito menos propensos a fazer qualquer tipo de esforço físico.
"Depois de analisar os resultados do estudo, descobrimos que é necessário aumentar nossos esforços para prevenir a obesidade nas escolas, para ir além do dia e do ano letivo ", concluiu Wang.
Este trabalho, no qual foi analisado o comportamento de crianças e adolescentes, foi publicado recentemente on-line no Revista de Saúde Escolar.
FONTE: Columbia University, comunicado de imprensa, 13 de julho de 2015