• Abril 25, 2024

Como a adolescência, menopausa É um estágio que causa várias mudanças no corpo da mulher, muitas das quais são difíceis de entender e, portanto, de gerenciar. No entanto, não é o fim de uma jornada, mas a transição para uma nova fase da vida.

De acordo com o ginecologista Francisco Barahona , este evento natural ocorre geralmente entre os 45 e os 50 anos de idade, e caracteriza-se pela ausência de períodos menstruais , que é causada por uma diminuição na produção de estrogênio, uma vez que a ovulação não pára de ocorrer.
 

O fim da estrada?

Uma mulher não perde sua feminilidade por menopausa , você simplesmente deve ter mais conhecimento sobre as mudanças que são feitas em seu corpo. É por isso que apresentamos cinco destes.

1. Diminua o fluxo ou a umidade na vagina. De acordo com o professor clínico de obstetrícia e ginecologia do Escola de Medicina da Universidade de Yale, Jane Minkin, a falta de estrogênio no corpo diminui o fluxo sanguíneo para a região pélvica, o que resulta em secura vaginal.

2. pele mais frágil. A falta de estrogênio Ela causa uma diminuição do colágeno nos tecidos, fazendo com que a pele se torne mais fina e seca, e muitas vezes aparecem hematomas.

3. Seu cérebro fica nublado. De acordo com uma investigação realizada pela Centro Médico da Universidade de Rochester, Durante o primeiro ano após o último período menstrual, as mulheres sofrem de dificuldades cognitivas.

4. Isso faz você ganhar peso. A falta de estrogênio na menopausa favorece o surgimento da obesidade, como indicado em estudo apresentado no Simpósio Internacional de Ginecologia Endocrinológica.

5. ossos frágeis. O osteoporose É o principal problema que causa a menopausa, já que o estrogênio são os hormônios femininos que regulam o suprimento de cálcio aos ossos. O osso enfraquece tornando-se poroso, frágil e muito suscetível a fraturas.

Cada corpo é diferente e as mudanças que ele apresenta na menopausa podem variar de mulher para mulher. No entanto, lembre-se de que uma dieta e um exercício equilibrados podem ajudá-lo a superar essa transição de uma maneira melhor.