Isso acontece quando você come canela com o estômago vazio

• Abril 25, 2024

É uma das especiarias mais utilizadas para adicionar aroma a pratos como sobremesas, bebidas e infusões . No entanto, seus usos vão além da cozinha, já que ingrediente tem propriedades que ajudam a manter nosso corpo em excelentes condições.

Mesmo o canela tem sido usado por milhares de anos como um remédio caseiro, em Egipto foi considerado um joia porque poucos tinham acesso a ele e seus benefícios, já que seu preço era muito alto.

Hoje em dia, é muito raro consumi-lo em pó , uma vez que uma colher de chá pode causar comichão extrema na garganta, mas de acordo com o site Better with Health, se você a comer de manhã antes do café da manhã , vai te trazer incrível lucros :

• Ajudará você a purificar seu organismo graças às suas propriedades eles facilitam o processo de digestão.

• Melhore sua circulação e elimina varizes.

• Pode tratar sintomas de artrite .

• Se você está passando por uma situação estressante, vai ajudar a acalmar o seu nervos .

• Seu consumo pela manhã revitalizará seu corpo.

• Funciona como antibacteriano .

• Se você consome com um pouco mel , pode eleve suas defesas e elimine o frio do corpo.

• Ele vai lutar contra o fadiga no período da manhã.

• Ajude a reduzir células cancerígenas

Seu caminho de consumo É muito simples, porque não é aconselhável comê-lo seco, você deve hidratá-lo. Isso significa que você pode adicionar uma colher de chá de canela ao seu café, chá ou leite.

Outra maneira poderia ser adicionar ao seu suco de limão com água morna um pouco de canela em pó.

Lembre-se que você deve consumir de manhã entre 20 e 30 minutos antes do café da manhã.

Recomendamos que você se você está grávida, não consuma, Também não é ideal para crianças com menos de seis anos de idade.

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