Para se equilibrar, prefira uma massagem shiatsu

• Abril 20, 2024

É uma técnica japonesa baseada em acupuntura ou acupressão (mas não usa agulhas). Shiatsu beneficia o corpo e a mente. Ajuda a relaxar os músculos e, de acordo com a filosofia por trás desta técnica, ajuda também a abrir os canais de energia que o corpo possui.

Ao abrir esses canais de energia, chamados de meridianos, a energia no corpo é equilibrada e pode fluir livremente. O fluxo de energia pode ser obstruído por problemas emocionais, estresse ou desequilíbrio químico. Se a energia não pode se mover livremente, causa doenças físicas e emocionais.

Shiatsu ajuda a relaxar os músculos, para melhorar o reumatismo, artrite, problemas digestivos, enxaquecas, asma e insônia.

A massagem shiatsu geralmente é realizada no chão e o paciente não precisa se despir. No entanto, em alguns spas eles dão a massagem na mesa normal, embora o apoio não seja o mesmo.