Treinamento para os dois hemisférios do cérebro

• Abril 19, 2024

O cérebro é tão complexo que precisa ser dividido em duas partes iguais chamadas hemisférios. Cada um é responsável por diferentes funções. Embora haja uma parte dominante em cada pessoa, ajudará muito se você for informado de atividades que podem ajudar a equilibrar os processos cerebrais.

Seu hemisfério esquerdo é responsável por apresentar informações de maneira sistemática e ordenada. Analise passo a passo com base em fatos e lógica, com o objetivo de alcançar uma solução mais racional e definitiva para qualquer conflito. Este lado do seu cérebro ajuda você a encarar a vida com uma nota positiva baseada na realidade da vida diária. Por outro lado, é matematicamente inclinado e orientado verbalmente.

O hemisfério esquerdo pode ser aperfeiçoado, concentrando-se em atividades que podem aprimorar sua capacidade de resolver problemas. A maneira mais simples é resolver quebra-cabeças e palavras cruzadas. Se você pretende alcançar um nível mais alto de melhora do lado esquerdo do cérebro, existem várias experiências.

Escolha um tema subjetivo que tenha suas raízes no aspecto criativo das artes e da música. Revise todo o raciocínio, controle-se e fale com calma, sem apresentar muita emoção. Clique no seu lado lógico e racional para produzir uma dissecação detalhada do tema selecionado. Faça isso religiosamente e você ficará surpreso com a melhoria que você pode alcançar.

O domínio dos hemisférios

Se você não está preparado para um exame verbal, você pode lidar com a pintura, trabalhar o seu hemisfério. Chame os serviços no lado esquerdo do cérebro para evitar que suas emoções intervenham. Faça uso básico de matemática e design gráfico em quadrantes. Faça um plano dos traços e análise da síntese de cor e relacionamentos.

A parte certa do seu cérebro é o lar subjetivo do artista e sua entidade intuitiva. Desencadeia processos visuais que permitem ver além da imagem real. Com sua habilidade inata de misturar e combinar idéias diferentes, ele é capaz de estabelecer uma paisagem que é comumente negligenciada por sua contraparte esquerda.

O domínio do hemisfério direito pode ser obtido participando de jogos que desafiam seu cérebro a realizar as tarefas em um único momento. Você deve ser capaz de pensar fora da caixa, para alcançar as respostas e ser bem sucedido. Ao se expor a essas atividades, os níveis de intuição, memória, concentração e criatividade aumentaram.

Existem outras maneiras de exercitar a área certa do seu cérebro. Ouça música e use sua mão não dominante para escrever ou desenhar. Enquanto estiver nele, mantenha um fluxo constante de julgamento criativo. Embora cantar e pintar sejam coisas comuns em seu hemisfério direito do cérebro, você pode querer apimentar as coisas acrescentando espontaneidade.

Freqüência é um elemento vital na formação do cérebro. Cada parte deve se familiarizar com as atividades que escolheu. 10 a 15 minutos é um bom momento. Exercite seu lado esquerdo pela manhã e deixe o caminho certo para a tarde.

Medicina Vídeo: Cérebro direito e Cérebro esquerdo (Abril 2024).