5 hábitos que aumentam seu estresse
Abril 2024
Plantas medicinais são aconselháveis para pessoas que temem efeitos secundários da medicina convencional. A maioria das pessoas entende que elas facilitam o processo de cicatrização porque eles foram usados com propósito medicinal, há mais de 5 mil anos e não há razão para duvidar de sua efetividade .
Uma erva é uma plantar produtor de semente que não tem lenço de madeira como o de um arbusto ou uma árvore. Seu óleos essenciais Eles vêm de suas folhas, ao contrário de especiarias que os contêm em outras partes, como casca, galhos e raízes. Exemplos comuns de ervas incluem camomila, hissopo, hortelã, tomilho, etc. Muitos deles foram usados para fins culinários, mas também podem ser usados como medicamentos .
Algumas ervas são usadas fresco enquanto outros secar ou prepare-se para a sua preservação por mais tempo. Ervas, como especiarias, são processadas para que as pessoas possam lucro máximo do seu propriedades especiais .
As ervas têm efeitos diferentes:
Uma erva pode ter mais de um desses efeitos e seu estudo ajuda a distinguir entre esses efeitos e o que eles contêm.
Estas ervas podem ser usadas de várias maneiras, como tempero e aromatizante comida adicional, o que os torna muito valiosos na cozinha. Além disso, eles podem ser usados para fazer chá ou infusão. Alguns podem ser preparados como tinturas o ser consumido diretamente .