O que fazer na manhã depois da festa?

O cru ou ressaca é uma desidratação muito forte devido à perda dos 4 íons essenciais e um pico muito alto de insulina, causado pelo excesso com bebidas alcoólicas.

O mais importante é que tomemos eletrólitos (soro, bebidas isotônicas) depois de bebermos, porque isso nos ajudará a remover a dor de cabeça, a água mineral também é muito útil.

 

O que fazer na manhã depois da festa?


Medicina Vídeo: ROTINA PELA MANHÃ DEPOIS DE UM BEBÊ | Kathy Castricini (Março 2024).