• Abril 24, 2024

Além de ajudar você a controlar doenças respiratórias, aliviar dores de estômago, ser antioxidante, anti-séptico, entre outras; Este citrus pode se tornar seu melhor "companheiro" à noite.

Coloque uma fatia em um prato, coloque ao lado de sua cama e aproveite estes efeitos:

Você vai relaxar

Estamos todos ansiosos para ir para a cama livre de estresse e preocupações. Cheirando limão tranquiliza você e reduz seus níveis de ansiedade.

Não há mais piquetes

De mosco! As fatias vão mantê-los longe de você. Para aumentar seu poder repelente, adicione um pouco de cravo. Você não vai vê-los ou a poeira!

De bom humor

Não importa o que você tenha experimentado no dia anterior, você vai amanhecer feliz e com toda a pilha para fazer suas atividades. Isso ocorre porque o cheiro estimula a produção de serotonina, o chamado "hormônio da felicidade".

Pressão arterial sob controle

Se você não quiser "atirar" ou descer, o limão será seu melhor aliado para obtê-lo. A razão? O aroma que ele envia evita a pressão nas artérias.

Concentração

Ative seu cérebro e incentive você a se concentrar, não importa quantos distratores haja ao seu redor. Além disso, evite esquecer as coisas, porque isso melhora sua capacidade de memória.

Você já sabe, antes de se entregar aos "braços de Morfeo", separe sua fatia de limão e bons sonhos!

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