Bandagem neuromuscular

• Pode 11, 2024

Lesões na prática de um esporte ou atividade física eles são muito comuns; seja por falta de aquecimento, condição, inexperiência ou pelo mesmo exercício. Isso leva a um problema de saúde que pode afetar os músculos e, consequentemente, a capacidade do indivíduo de movimentar o membro ou a área lesada.

No entanto, atualmente existe uma opção que não só auxilia no tratamento de lesões, mas também no desempenho do atleta: a bandagem neuromuscular.

A bandagem neuromuscular ou kinesiotaping, consiste em um sistema de curativos especiais que são aplicados sobre a pele que cobre um músculo, tendão, ligamento ou articulação.

O objetivo é reduzir a inflamação e a congestão dos tecidos, aliviando a sensação de dor e corrigindo algum problema articular ou postural. Essa rede de ataduras elásticas especiais dá total liberdade de movimento à área afetada, permitindo que o tecido se cure naturalmente.

A técnica da bandagem neuromuscular foi aperfeiçoada por muitos anos, seu criador foi o quiroprático japonês Kenzo Kase na década de 70.

De acordo com o Associação Espanhola de Bandagens Neuromusculares , o curativo tem as seguintes ações:

1. Regula a circulação
2. Analgésico
3. Biomecânica
4. Axteroceptiva

Isto é baseado em uma abordagem de saúde destinada a otimizar as condições inatas do corpo necessárias para o processo de recuperação do próprio corpo, com resultados terapêuticos.

Todos atividade física Requer precauções, que visam prevenir a presença de qualquer lesão.

É importante, em nossa vida diária, introduzir meia hora de exercício, não apenas por vaidade. O exercício pode nos ajudar a manter nosso corpo em peso e nas condições certas.

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Medicina Vídeo: BANDAGEM NEUROMUSCULAR (Pode 2024).