Nada para passar fome!

Parte do ganho de peso experimentado ao longo dos anos deve-se a alterações genéticas e hormonais; mas os hábitos como consumo de álcool, tabagismo e inatividade impedem que seja reduzir tamanhos , indique Michael Jensen, da Unidade de Pesquisa em Endocrinologia da Mayo Clinic nos Estados Unidos.

Essas ações também contribuem para a acumulação de gordura em áreas específicas do corpo: abdome, quadris, nádegas, costas ou braços. Situação que requer planos específicos para perder peso. Exemplo, Desafie menos tamanhos em 15 dias.