A ressaca não faz você beber menos

• Abril 26, 2024

O ressacas Eles não influenciam quando as pessoas tomam sua próxima bebida, de acordo com um novo estudo que desafia crenças comuns.

Embora muitas pessoas afirmem que beber outro copo ajuda a curar a ressaca, outros acreditam que uma ressaca atrasa um consumo posterior de álcool. Neste estudo com quase 400 bebedores habituais, os pesquisadores descobriram que os efeitos desagradáveis ​​do excesso têm pouco efeito sobre quando a próxima bebida alcoólica é consumida.

"Na psicologia, é bem sabido que efeitos Comportamentos positivos ou negativos imediatos são muito mais potentes do que os efeitos retardados em afetar se as pessoas realizam esse comportamento mais uma vez ", explicou Damaris Rohsenow, professor de ciências comportamentais e sociais na Escola de Saúde Pública da Brown University.

"Pessoas que bebem muito normalmente experimentam efeitos prazerosos enquanto bebem, e isso leva a decisão de beber Muito mais uma vez ", disse Rohsenow." A dor de uma ressaca é temporária e pode ser considerada um incômodo, em vez de uma conseqüência negativa importante. "

Segundo ele Instituto Nacional dos EUA de Abuso de Álcool e Alcoolismo um ressaca Pode incluir fadiga, sede, dor de cabeça e dores musculares, náuseas e vômitos.

No estudo que aparece na revista Alcoolismo: Pesquisa Clínica e Experimental , 196 homens e 190 mulheres que bebiam participaram com frequência. Os participantes levaram revistas eletrônicas por 21 dias para registrar seus episódios de bebida alcoólica e outras experiências relacionadas.

Depois de examinar as informações coletadas em mais de 2.000 episódios de consumo de alcool , os pesquisadores descobriram que 463 resultaram em uma ressaca. A cada dia, os participantes avaliavam quais eram as chances de consumir álcool naquele dia. Essas avaliações não diferiram de manhã quando as pessoas se levantaram com um ressaca e quando não.

"Nossa principal descoberta é que as ressacas parecem ter um efeito muito modesto no consumo posterior de álcool", disse o autor, Thomas Piasecki, professor do departamento de ciências psicológicas da Universidade do Missouri.

"Em média, o tempo entre os episódios de beber prolongou-se em poucas horas após uma ressaca ", disse Piasecki, da Universidade de Missouri." Procuramos ver se havia subgrupos particulares de bebedores que pudessem mostrar padrões distintos, como beber mais cedo na esperança de se sentir melhor, mas não encontramos evidências sobre isso. "

Como a experiência de uma ressaca não influenciou as intenções das pessoas de beber novamente em um determinado dia, os pesquisadores concluíram que os hábitos de consumo de álcool são determinados por outros fatores, como o dia da semana, tendo a oportunidade de beber e planos sociais.

Qual é a mensagem para os prestadores de cuidados de saúde? "É provavelmente uma perda de tempo discutir as ressacas quando você tenta motivar alguém que tem problemas com bebida a beber com menos ou menos frequência", disse Rohsenow. "Parece que o bebedores o desconforto temporário da ressaca não os incomoda muito ".

Medicina Vídeo: Como evitar a ressaca (Abril 2024).