• Pode 5, 2024

E se ele não gosta de mim? É uma questão muito comum quando alguém que nos interessa nos convida a sair. No entanto, neste momento é quando você está mais certo de si mesmo para dar a melhor impressão de si mesmo.

Quando você pensa que não vai como ninguém reflete apenas uma baixa auto-estima, ou seja, você se classifica como ruim e não o faz apenas em relação ao casal, mas a qualquer um, explica Mario Guerra, especialista em relacionamento no Match.com

"Eles são distorções da mente. Essa mente que aprendeu a julgar você da maneira que os outros fizeram. É mais evidente se seus pais julgaram você, menosprezaram você ou exigiram muito de você e fizeram você sentir que nunca seria perfeito. "

Então, quando você estabelece um relacionamento romântico com alguém, a primeira coisa que vem à sua mente é: "você não vai gostar", "você não é tão bonito", "você não é tão interessante", "você não é engraçado".

Esses pensamentos te deixam muito tenso e se comportam de maneira estranha e têm conversas agitadas, atitudes meio estranhas, preocupação com a aparência e não olham o outro nos olhos, explica ele em uma entrevista. GetQoralHealth .

Tire sua máscara!

Quando estamos prestes a começar um relacionamento, todos queremos mostrar nosso melhor lado. Mas às vezes, por causa do medo de não agradar a pessoa de quem gostamos, essa face acaba se tornando uma máscara para esconder nosso verdadeiro Eu que consideramos inaceitável ou insuficiente.

Algumas pessoas manipulam a verdade sobre gostos, hábitos, mas também existem aqueles que mentem abertamente sobre a família, a renda, o lugar onde moram ou o que estudaram.

Qualquer um pensaria que o objetivo disso é enganar ou zombar do outro, mas a realidade é que existem muitas pessoas que temem se mostrar como estão por medo de não corresponder ao seu amor.

Isso ainda é um pouco absurdo; isto é, se nos deitarmos em questões fundamentais sobre o nosso modo de ser, a pessoa que se apaixona por nós não o fará realmente, mas estará apaixonada pela pessoa que desenhamos e por quem definitivamente não somos.

É melhor se mostrar como você é. Se há partes de você com as quais você não se sente completamente satisfeito, busque melhorá-las, mas não tente se tornar quem você não é para agradar a outra pessoa.

Para conseguir isso, Mario Guerra recomenda escolher os pensamentos que ajudam a crescer e eliminar aqueles que dão uma perspectiva negativa ou que não correspondem à realidade.

Outra maneira de melhorar seu relacionamento e aumentar sua auto-estima é ir com um especialista para ajudá-lo a encontrar a solução para o seu problema.

Também leva em conta que "nem todo mundo que você gosta vai gostar de você e nem todas as pessoas que gostam de você vão gostar".

"Lembre-se que a cada 10 tentativas de busca por um parceiro, apenas três serão bem sucedidas, e daquelas que devemos ver sobre o que é uma relação", conclui Mario Guerra.

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