• Abril 26, 2024

A chantagem emocional ou a arte de manipular pode, sem dúvida, ser uma das estratégias mais utilizadas nos relacionamentos, para conseguir o que se deseja com o mínimo de esforço, principalmente na área sexual.

O seu menino constantemente o faz sofrer, depender totalmente dele, privá-lo de sua liberdade e prejudicar sua auto-estima? É provável que você esteja preso a um relacionamento doentio.

A coisa mais difícil é que você não está totalmente ciente do dano que está causando. Inconscientemente, você está viciado em seu parceiro porque está alimentando certas feridas emocionais de sua infância: medo do abandono, necessidade de afeição e aprovação, medo da ira do outro, baixa auto-estima e responsabilidade pela vida dos outros.

O que é chantagem emocional?

A chantagem emocional é uma forma muito poderosa de manipulação, um abuso psicológico no qual pessoas afetivamente próximas nos ameaçam, direta ou indiretamente, com a punição de alguma forma se não fizermos o que elas querem. Eles usam sentimentos como a arma principal.

O chantagista emocional sabe o quanto valorizamos o relacionamento que nos liga a ele. Conheça nossos pontos fracos. Ele está freqüentemente ciente dos nossos segredos mais profundos. Sabendo que queremos seu amor e aprovação, eles ameaçam nos privar de um ou de outro ou nos fazem sentir que devemos conquistá-los.

Entre as estratégias mais conhecidas: faça você se sentir culpado e mais lisonjeado se fizer o que ele quer.

Tipos de chantagistas

O Psicóloga americana Susan Forward classifica chantagistas em quatro tipos:

1. Punidores silenciosos: "Você é bom para nada. Se você fizer isso de novo, eu vou deixar você ". Seu parceiro usa ameaças, raiva e insultos como forma de gerar medo. Antes de começar você paralisa, se submete e se trava em uma situação estressante e tensa, então você cede rapidamente.
2. Auto-punidores: "Se você me deixar tirar minha vida." Sua carta mais forte é se machucar ou se machucar. Você se torna totalmente responsável e se culpa por qualquer coisa que seu parceiro faça. Você cede a qualquer situação, embora não concorde e o proteja de sua necessidade de afeição, dependência emocional e falta de responsabilidade e amor à vida.
3. Vítimas do relacionamento : "Eu sou o pior por sua causa", "Eu sempre me sacrifiquei por você". O drama eterno dá um selo à sua personalidade. Sua maneira de manipular ameaça o casal com o sofrimento e a tristeza que terão se não fizerem o que querem.
4. Sedutores por natureza: "Você esquece que eu paguei seu cartão de crédito." Certamente seu filho está se escondendo em oferecer-lhe dinheiro, luxos ou viagens em troca do que ele quer fazer. Por trás dessa máscara há uma terrível insegurança, falta de confiança e baixa autoestima. A única maneira de ter você seguro e controlado é através do material.

Como sair dessa situação?

Primeiro você deve aceitar que você está em um relacionamento co-dependente e viciante em que você é vítima de chantagem ou abuso emocional. Não é fácil, leva tempo, apoio de seus entes queridos e muito amor por você.

No momento em que você se torna consciente, você avança, porque tanto seu parceiro quanto você são responsáveis ​​por essa dinâmica doentia. E você, você foi vítima de chantagem emocional?

Medicina Vídeo: Chantagem Emocional - Manipulação (Abril 2024).