Controle sua ansiedade e perca peso

• Pode 9, 2024

Nossa sociedade é marcada por padrões de beleza isso força muitas pessoas a tentar alcançar silhuetas ideais e, em muitos casos, impossíveis de obter. Muitas pessoas ficam obcecadas com o assunto e o transformam em um distúrbio alimentar .

Em toda essa mania por ser magra , o ansiedade desempenha um papel preponderante, se o excesso de peso de uma pessoa é determinado pelo vício em comida ou por uma série de problemas hormonais .

A verdade é que entre ansiedade e ele Excesso de peso Existe uma relação muito próxima: embora esses fatores influenciem o peso ideal de cada pessoa, os fatores psicológicos têm uma carga definida.

Os sintomas de ansiedade são muito diversos, embora os mais comuns sejam a hiperatividade vegetativa que se manifesta com taquicardia, dilatação das pupilas, sensação de sufocação, tremores nas extremidades, perda de controle ou conhecimento, transpiração, rigidez e fraqueza dos músculos; insônia, inquietação motora, dificuldades de comunicação, pensamentos negativos e obsessivos.

Em muitas ocasiões, esses sintomas levam a pessoa a acalmar ansiedade com comida que o organismo, claro, não precisa.

Teoria de Kaplan: as pessoas são obeso porque eles têm problemas afetivos ou de personalidade e tentam aliviar seu desconforto através do comportamento de comer.

Em números

O México ocupa o primeiro lugar em obesidade em todo o mundo. Um grupo de pesquisadores do Departamento de Medicina de Família do Instituto Mexicano de Seguridade Social (IMSS) realizou um estudo no qual se pretendia relacionar os sintomas ansiedade difundido com Obesidade em pacientes de uma unidade de medicina familiar na Cidade do México.

Uma das conclusões mais interessantes revelou que o ansiedade é um distúrbio que é subdiagnosticado, por isso é importante identificá-lo e tratá-lo em pacientes com Excesso de peso .

A amostra incluiu 150 pessoas com mais de 18 e menos de 60 anos, com excesso de peso . Os resultados revelaram que 55% dos pacientes apresentavam ansiedade moderada .

40% moderado a grave e 5% não apresentavam ansiedade . Os médicos identificaram outros sintomas de ansiedade relacionado a Obesidade como humor ansioso , estresse , distúrbios gastrointestinais e o sistema nervoso central .

Medicina Vídeo: Como Controlar a Ansiedade e o Estresse | Dr. Juliano Pimentel (Pode 2024).