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Abril 2024
84% dos vegetarianos voltarão a consumir, em algum momento de suas vidas, um alimento de origem animal, revela um estudo sobre a Conselho de Pesquisa Humana (HRC) . Por quê? Comer carne beneficia a saúde e a figura.
Sua ingestão calórica é pequena; Por exemplo, 85 gramas contém apenas 180 calorias e fornece 3 nutrientes necessários: ferro, zinco e vitamina B12 ", diz o especialista Shalene McNeil, da Associação Nacional de Criadores de Gado.
O consumo de carne tem benefícios, e Deyanira Cano, através da ExcélsiorTV, oferece alguns daqueles que você não deve perder. Clique no vídeo!
De acordo com a investigação do HRC , as pessoas que aderem a uma dieta vegetariana o fazem em apenas algumas semanas ou dias; situação que favorece seu abandono, já que a longo prazo 43% sentem que é difícil manter essa dieta.