• Pode 5, 2024

Se você é uma das mulheres que vai ao ginásio na esperança de liberar um pouco da energia acumulada depois de lutar com seu parceiro. Depois de ler isto, não parecerá tão "boa ideia" Exercite-se com raiva, pois pode ser mortal.

Porque combinar um esforço físico pesado com um estado negativo, como raiva ou raiva, pode levar a um ataque cardíaco, sugere Circulação de Diário.

No vídeo a seguir, explicamos isso para você em detalhes. Anote!

Libertador

Não realmente, especialmente quando os resultados da pesquisa mostram que se exercitar com raiva ou triste, pode aumentar sua pressão arterial e freqüência cardíaca; que resulta em uma inflamação do vasos sanguíneos que reduz o fluxo de sangue para o cérebro e coração.

Como resultado: você tem o dobro de chances de ter um ataque cardíaco enquanto treina.

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