Guia para usar o seu primeiro tampão

• Pode 7, 2024

Se é a primeira vez que você vai usar um tampão , é conveniente que você tome alguns minutos e conheça as recomendações feitas pelos médicos do Hospital Infantil de Boston. Acima de tudo, é muito importante que você não se desespere ou se sinta mal se não for bem sucedido na primeira tentativa; especialistas dizem que isso é normal e só pode ser um problema se você nasceu com uma abertura muito pequena no hímen que o impede de inserir tampões, o que só acontece em 2% dos adolescentes.

O que são tampões e como eles são usados?

Buffers, como absorventes higiênicos femininos, são produtos usados ​​para absorver fluxo sanguíneo menstrual . Eles são feitos de algodão macio prensado e têm uma forma cilíndrica para que possam ser facilmente inseridos na entrada da vagina.

Eles absorvem o fluxo menstrual antes de terem a oportunidade de deixar o corpo e vêm em diferentes tamanhos e níveis de absorção, e podem ser comprados em praticamente todas as farmácias e supermercados.

A primeira coisa que você precisa fazer antes de usar um absorvente é relaxar e conversar com sua mãe ou com um amigo que já a usou. É natural que você esteja inquieto, por isso é importante aprender a fazê-lo corretamente. Quanto mais você relaxa, mais fácil será a inserção; quanto mais nervoso você estiver, seus músculos ficarão tensos e a operação será mais difícil.

Os médicos recomendam que, na primeira vez que você usar um tampão, escolha o menor tamanho e aproveite o período em que você tem fluxo abundante para que, quando inserido, deslize mais facilmente; Você também pode colocar uma pequena quantidade de lubrificante vaginal na ponta do tampão.

Dicas para colocar um tampão

Coloque-se em um posição confortável , sentado ou em pé. Algumas mulheres preferem apoiar uma perna no assento ou na banheira, enquanto outras preferem se deitar.

Depois de encontrar a posição correta, com os dedos em que você escreve, segure a metade da almofada no ponto em que o pequeno tubo interno é inserido no tubo externo longo, também conhecido como aplicador. Certifique-se de que fio é visível e apontando para fora do seu corpo. Com a outra mão, abra os lábios (dobras de pele ao redor da entrada da vagina) e coloque o absorvente nessa área. Um espelho pode ser usado para ver sua entrada vaginal.

Suavemente empurre o tampão para a entrada , como tentar chegar às suas costas. Pare quando seus dedos tocarem seu corpo e o aplicador ou o tubo externo estiver completamente dentro de sua vagina. Uma vez lá dentro, use o dedo indicador para empurrar o tubo interno (o tubo ao qual a linha está conectada para removê-lo) através do tubo externo. Uma vez que o tubo interno está todo, use o polegar para retirar o aplicador.

Certifique-se de que o fio esteja pendurado na entrada da sua vagina. Mais tarde, para remover o buffer, apenas Puxe o fio para baixo.

Lembre-se que você tem que trocar os tampões freqüentemente (de 4 a 8 horas), e absorventes higiênicos, se você não quiser ser uma vítima de Síndrome do Choque Tóxico .

Medicina Vídeo: Inciclo - Como usar o Coletor Menstrual (Pode 2024).