• Pode 3, 2024

Alguma pessoa já te traiu? Quando alguém defrauda a sua confiança, é muito difícil para você perdoar, devido às consequências da traição em um nível emocional e mental.

De acordo com uma investigação do Universidade do Oregon Pessoas que sofrem uma traição experimentam uma série de sintomas que prejudicam sua saúde física e emocional.

Identifique as conseqüências da traição!

Os autores da investigação detalham que os sintomas mais comuns que são experimentados após uma traição são:

1. Depressão
2. Dissociação
3. Estresse pós-traumático
4. Ansiedade
5. Raiva

Mesmo, no estudo, é detalhado que as pessoas agredidas geralmente se sentem culpadas do que aconteceu, com abuso de confiança.

Aprenda a perdoar!

No próximo vídeo do programa Nosso Dia, de CadenaTres, Blanca Almeida, coaching de vida , explica por que custa muito perdoar uma pessoa e lhe dá algumas dicas para alcançá-la.

Ao perdoar alguém, você libera suas emoções e melhora sua saúde; Além disso, você se conhecerá melhor e criará relacionamentos, o que ajudará a identificar as coisas que estão falhando. E você, como você age antes de uma traição?

Medicina Vídeo: Adultério tem consequências (Pode 2024).