8 dicas para reduzir o estresse durante as férias
Abril 2024
O Tulsi Também é conhecida como a Rainha das Ervas por seus incríveis benefícios à saúde e propriedades curativas. Eu compartilho alguns dos benefícios que este incomparável plantar nos oferece.
Febre e tosse
As folhas de Tulsi tratam a febre causada por vários males. Recomenda-se beber infusão a cada duas ou três horas para reduzir a temperatura corporal. Também ajuda a eliminar a fleuma e aliviar a tosse.
Inflamação
Eficaz para interromper qualquer processo inflamatório no corpo, é usado para reduzir a dor associada à mesma inflamação e melhorar a circulação sanguínea.
Estresse
É um poderoso anti-stress, suas propriedades fazem dele um excelente aliado para o nosso dia a dia. Encoraja nossos corpos a funcionar e responder de maneira relaxada a situações estressantes; Ela influencia a neuroquímica do cérebro de maneira semelhante aos medicamentos antidepressivos.
Dores de estômago
Eficaz para qualquer dor abdominal, é um laxante suave, por isso ajuda a manter o sistema digestivo forte e saudável. Ao mesmo tempo, é muito útil melhorar o apetite.
Doenças do coração
Fortalece os músculos do coração e melhora o suprimento de sangue para eles. Promove a circulação sanguínea e ajuda a controlar os níveis de colesterol.