Isso ajuda você a alcançar a felicidade ...

O ser humano é capaz de experimentar diferentes emoções, algumas das quais não são muito agradáveis; exemplo, o tristeza o solidão . No entanto, eEu tenho um animal de estimação Pode alterar seus sentimentos, mas como?

De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Azuba, no Japão , acariciar e brincar com um animal de estimação gera um "estouro" de alterações associadas humor Isso porque libera grandes quantidades de oxitocina, também conhecida como a "droga do amor", que diminui o estresse, combate a depressão e influencia a construção da doença. confiança entre as pessoas.

 

Isso ajuda você a alcançar a felicidade ...

Feita pelo Biólogos Miho Nagasawa e Takefumi Kikusui , o estudo contou com a participação de 55 pessoas que interagiram com seus mascotes em um laboratório. Depois de analisar esta ação, os especialistas descobriram que o nível de ocitocina nos participantes que passaram mais tempo fazendo contato visual com seus animais de estimação, ele foi 20% maior.

É por isso que estar ao lado dessa empresa animal gera mudanças no humor desde o ocitocina Desempenha um papel essencial na redução dos sintomas de ansiedade e depressão. Isto é indicado pela pesquisa que foi publicada na revista O Sevier da Sociedade de Neuroendocrinologia Comportamental.

No entanto, benefícios de ter um animal de estimação Eles não estão limitados a emoções. Uma investigação do Universidade da Pensilvânia demonstra que a interação com os animais pode ser benéfica para a saúde das pessoas com doenças do coração.

Um de seus estudos foi realizado em pacientes internados em uma unidade coronariana. O resultado: a companhia de um animal aumenta a taxa de vida em pelo menos um ano.

Além disso, a carícia ou contemplação do seu cão por apenas alguns minutos por dia causa uma diminuição pressão arterial e o ritmo cardíaco.

Então, o que você espera oferecer todo seu afeto a um ser cabeludo, já que é um mascote