• Pode 7, 2024

Todos os dias é comum ouvir novas tendências alimentares que ofereçam um melhor bem-estar, por exemplo, existem vários celebridades que deixaram o laticínio e eles se sentem muito bem com os benefícios que obtiveram.

Um estudo realizado pela Universidade de Harvard , indica que o consumo de produtos lácteos aumenta o risco de câncer de próstata e câncer de ovário, além de problemas ósseos e danos à saúde em geral.

Conheça 8 celebridades que deixaram leite e parecem melhores do que nunca

1. Christian Bale

O protagonista da saga Batman parou de consumir laticínios e agora segue uma dieta que inclui grãos integrais, baixo teor de açúcar e atividades físicas como o Kung Fu.