• Pode 11, 2024

Segundo a última pesquisa realizada pela OCCMundial 13% dos profissionais mexicanos se consideram viciados no trabalho e 2 números foram considerados particularmente alarmantes:

• 8 de 10 profissionais recebem e-mails e atendem chamadas de emprego em seu tempo de descanso.
• 34,5% dos profissionais trabalham mais de 60 horas por semana.

"Workaholic" é o termo usado atualmente para se referir a pessoas que têm vício por trabalho. Portanto, em GetQoralHealth , apresentamos 10 atitudes e comportamentos que revelam o vício do trabalho.

Você é um "workaholic" ou "workaholic"?

Para identificar se você é "workaholic", GetQoralHealth , apresenta-lhe 10 atitudes e comportamentos característicos.

1. Você acha que trabalhar mais de 12 horas é bom e não apenas isso, você acha que todos devem trabalhar nesse ritmo.

2. Saudades de toda celebração ou reunião fora da área de trabalho.

3. Eles param de ter amigos, eles só têm "colegas de trabalho".

4. Em seu tempo livre como um casal, eles perdem o interesse em sexo, eles só querem descansar.

5. Eles são sedentários, como resultado de seu longo dia de trabalho, negligenciam sua saúde e abandonam qualquer tipo de exercício.

6. Pouco "saudável". Eles não comparecem ao check-up periódico com o médico, não têm horário de almoço e comem a primeira coisa que encontram; se eles comem, eles tendem, portanto, mais a sobrepeso e obesidade.

7. Eles dormem em todos os lugares: transporte público, alguma celebração, cinema ou teatro.

8. Sua conversa tem apenas um tema: trabalho.

9. Eles não se separam do celular; então seja na hora do almoço ou no meio de uma conversa.

10. Ganham dinheiro, mas não têm tempo para sair e tomar uma boa decisão para investir ou aproveitar, praticamente só têm tempo para uma coisa: o trabalho.

O trabalho não é tudo!

O OCCMundial , também faz referência que os "workaholics", eles transformam o trabalho em seu "caminho de fuga" e é importante, identificar neles, os dois componentes básicos de todo tipo de vício: a falta de controle e a dependência.

Se você se identificar em algum dos pontos anteriores, é importante que você organize seu tempo, de modo a dar um espaço para sua família, parceiro e saúde. Concentre-se e aproveite cada momento único e irrepetível em sua vida. Aproveite!

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