1. É um poderoso antioxidante

Durante anos, e como muitos de vocês, eu costumava acreditar que a saúde estava ao alcance de uma "pílula"; No entanto, depois de descobrir o que é o chá de canela com limão e outras infusões, minha visão de estar bem por dentro e por fora mudou.

Para começar, uma xícara da manhã desta infusão (substituindo o café por ela) reduz os níveis de colesterol no sangue e seus efeitos nocivos: artérias entupidas, tontura, pressão alta ... isso de acordo com um estudo de Clínica Mayo