• Pode 2, 2024

"Como um fogo que te queima dentro". É uma expressão comum quando se fala em queimação no estômago, um sintoma que geralmente ocorre mais regularmente depois de comer alguma comida; Mas que fatores produzem isso?

A queimação no estômago é caracterizada por uma sensação de queimação que começa na boca do estômago. Segundo o especialista da Wilson Caro, Cirurgião gastrointestinal Centro Médico Imbanaco, O estresse é um dos gatilhos mais importantes, mas também o consumo excessivo de álcool.
 

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Um fogo que queima ...

Embora a queimação no estômago seja um sintoma muito comum, existem vários fatores que a produzem. GetQoralHealth Isso te dá três. Pegue eles!

1. Eu ganho de café torrado. Uma investigação realizada pelo Universidade de Viena, na Áustria, e apresentado no Congresso Nacional da American Chemical Society , observa que um grão de café mais intenso pode facilitar que seja melhor tolerado pelo estômago e, portanto, evite queimar no estômago.

Os médicos associam a sensação desagradável que o consumo de café pode produzir com a superprodução de ácido gástrico causada por seus componentes químicos. Esse efeito indesejado faz com que muitas pessoas recorram a medicamentos antiacídios.

2. Para uma hérnia. O perito María Teresa Betés Ibañez, do departamento de Digestivo da Clínica Universitária de Navarra, Ele observa que a hérnia de hiato ocorre quando a parte superior do estômago sobe para o tórax através de uma pequena abertura que existe no diafragma. Queimar no estômago é o principal sintoma, e é possível que esteja associado à passagem de alimentos ácidos ou amargos do estômago para a boca.

3. Evite refeições copiosas. Um estômago muito cheio exerce pressão sobre o músculo que tenta manter o bolo alimentar no compartimento do estômago e, portanto, dificulta sua tarefa. Além disso, quanto mais nós comemos, mais tempo leva para esvaziar o estômago e isso aumenta as chances de refluxo e queimação no estômago.

Mudar hábitos de vida, como comer menos gordura ou fazer exercícios regulares, pode ajudar a evitar queimaduras no estômago. Experimente!
 

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