Mel aliado em doenças estomacais

• Abril 28, 2024

Diarreia, colite, gastrite, refluxo, azia e outros mal estar doenças gastrointestinais ocupam uma das primeiras causas de consulta médica no México. Eles não perdoam ninguém, nem por idade nem gênero ou condição sócio-econômica.

No nosso país, doenças infecciosas As infecções intestinais estão entre as primeiras 20 causas de mortalidade geral e afetam uma proporção maior de bebês, pré-escolares, pacientes com imunossupressão devido ao câncer ou HIV e pessoas com baixas defesas, segundo o Dr. Miguel Ángel Hernández, professor de Medicina da Família no Faculdade de Medicina (FM) da UNAM.

Portanto, a prevenção é essencial, principalmente nas estações de calor e chuva, evitando comer e beber nas vias públicas, lavar e desinfetar frutas e verduras e não esquecer de lavar as mãos antes de comer e depois de ir ao banheiro, entre outras dicas

E para prevenir e cuidar da saúde diante dessas doenças, o mel é um excelente aliado.

Alguns de seus benefícios

Especialistas indicam que o mel favorece o processo de assimilação no nível intestinal e é um remédio eficaz em caso de constipação. No trato gastrointestinal, o mel influencia os movimentos peristálticos (movimentos de contração e relaxamento ondulatório realizados pelo esôfago para facilitar o avanço do bolo alimentar para o estômago, para continuar com a digestão) e auxilia na secreção de suco gástrico. O mel de limão, por exemplo, diminui essa secreção.

Inúmeras observações clínicas concluíram que o mel, sozinho ou misturado com os principais alimentos, diminui a acidez. Por isso, pode ser usado como medicamento e alimentos dietéticos em casos de condições gastrointestinais acompanhadas de azia, gastrite e úlceras.

Em muitos pacientes, o mel age como um tônico natural, contribuindo para o ganho de peso, melhorando a composição do sangue, normalizando a acidez do suco gástrico e diminuindo a irritabilidade do sistema nervoso.

Tomando mel diluído em água morna contribui para desfazer a mucosa das paredes gástricas para absorver rapidamente os açúcares sem irritar o intestino.

Por suas propriedades antibióticas, os especialistas aconselham tomar o mel em caso de diarréia e disenteria, embora seja melhor ir imediatamente ao médico, especialmente no caso de bebês. O mel é um remédio natural que protege a saúde de toda a família.

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