Autoridades recomendam ir ao médico para insolação

Por causa de aumentar de calor na capital mexicana, o Ministério da Saúde do Distrito Federal fez um apelo para não se expor por muito tempo ao sol, para não permanecer em espaços fechados com altas temperaturas e não se automedicar antes da chegada de qualquer sintoma derivado do calor.

Ao apresentar sintomas de desidratação, queimaduras solares, insolação ou insolação deve ir para o Hospital ou Centro de Saúde mais próximo. O GDF disponibilizou o número de telefone da Medicina a Distância, 51 32 09 09 para denunciar qualquer emergência.

Para evitar problemas de saúde, o Ministério da Saúde local recomenda:

- Realize atividades físicas muito cedo ou ao entardecer, quando a temperatura cai. - Não participe de eventos públicos durante as horas de maior intensidade de calor - Evite a exposição prolongada à luz solar - Não deixe crianças trancadas em carros com as janelas fechadas. - Ventile os quartos. - Beba mais líquidos. - Evite o consumo de comida nas vias públicas. - Verifique o frescor das frutas, legumes, peixe, carne e frutos do mar antes de consumi-los. - Use roupas leves e cores claras. - Usar um chapéu ou guarda-chuva para proteger do sol - Use protetores solares e lentes com proteção ultravioleta.

Sintomas na estação quente

Insolação e insolação podem apresentar os seguintes sintomas: dor de cabeça, temperatura corporal superior a 40 ° C, fadiga, pele seca e vermelha, pulso rápido, delírio, hipertensão arterial, náuseas, vômitos, sonolência, cãibras músculo, convulsões ou coma e perda de consciência.

A desidratação se manifesta através dos seguintes sinais: secura da boca, colapso dos globos oculares, respiração rápida, taquicardia, diminuição do fluxo urinário, afundamento de fontanela em crianças (moyera), choro sem lágrimas e evacuações de fluidos e numerosos.

Enquanto uma queimadura solar pode ser identificada se houver edema da pele, eritema, vesículas, bolhas, dor local e aumento da temperatura corporal.


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