Métodos de estimulação do cabelo

• Abril 28, 2024

Os especialistas argumentam que todos perdem entre 100 e 150 cabelo por dia; No entanto, se você considerar que, no seu caso, pode ser uma quantia mais considerável, então você pertence ao grupo de pessoas com problemas de queda de cabelo .

Geralmente é um condição genética que pode começar aos 20, mas em mulheres por exemplo, torna-se mais perceptível após o menopausa . Atualmente as possíveis causas de perda de cabelo o alopecia eles são conhecidos.

Esses males podem afetar a qualidade docabelo e é importante tratá-los antes que o dano seja irreversível.

Nós não podemos mudar nossa genes , mas há certas ações que podemos tomar para proteger nossos cabelo . Não se trata de soluções milagrosas, são mudanças de estilo de vida que terão um impacto favorável em seu cabelo e no resto do seu corpo.

1. O vegetarianos ou pessoas anêmico pode ter um deficiência de ferro , que é essencial para ter um cabelo forte Certifique-se de incorporar o seu dieta alimentos como espinafre, tofu, cortes magros de carne vermelha, entre outros alimentos que são excelentes fontes de ferro e zinco .

2. Outros minerais que também desempenham um papel importante nesta equação são silício, cobre, magnésio e selênio, que devem ser incorporados ao longo alimentação , bem como biotina e ele Ácido fólico .

3. Massagens capilares : muitos especialistas aconselham terapia massagens para pessoas com cabelo fraco Use seus dedos e um pouco óleo de côco esfregar de forma circular por vários minutos antes de lavá-lo com xampu. Esses massagens temporariamente aumentar o Circulação para couro cabeludo , o que pode injetar o folículos com nutrientes necessários para o seu crescimento.

4. Em outros casos, é possível recorrer ao uso de certas medicações prescrito por especialistas. Esses droga estender a fase de crescimento cabelo . Ou existem terapias a laser que pode ajudar a estimular o couro cabeludo .

Lembre-se que o cabelo como acontece com unhas e pele , está em um processo de constante renovação, de modo que os cuidados internos e externos são cruciais para manter seu metabolismo e regeneração.

Medicina Vídeo: 4 Dicas para o Seu Cabelo Crescer Mais Rápido | Dr Lucas Fustinoni - Médico - CRMPR: 30155 (Abril 2024).