• Pode 5, 2024

Especialistas afirmam que o inteligência erótica é tão relevante quanto emocional, interpessoal ou intrapessoal. Quando você aprende e se desenvolve, o vida sexual torna-se mais Agradável . O chaves para ser sexualmente inteligente eles são baseados em autoconsciência e aceitação .

Marty Klein , sexólogo e autor Livro Inteligência sexual, explica que é o inteligência sexual o erótico é a capacidade de acorde e manter o desejo em uma situação complicada ou desconfortável e adaptar aos mudanças natural do seu corpo para obter prazer " .

Ele acrescenta que é ter uma inclinação e uma mente aberta para saber o significado de erotismo , assim como entender e aceitar que momentos íntimos nem sempre são como planejados.

Chaves para ser sexualmente "inteligente"

Klein oferece um formula muito simples para entender o que é o inteligência sexual : Informação + habilidades emocionais + consciência do seu corpo . Com essas bases, é mais fácil desenvolvê-lo. Aqui quatro chaves para ser sexualmente inteligente .

1. Conheça e explore seu corpo. O Psicólogos americanos Sheree Conrad e Michael Milburn afirmar que o conhecimento do seu corpo faz com que você identifique quais são suas zonas erótico . Ao comunicá-las ao seu parceiro, o vida sexual é mais cheio e satisfatório .

Para Esther Morales León, psicóloga clínica e consultora sexual , explorando seu corpo e sabendo que você descobre seu próprio sexo, você sabe o que atrai e excita você, o que você prefere e as facetas que poderiam causar dificuldades.

2. Tenha informações precisas. Ian Kerner, conselheiro sexual e escritor , aponta que a orientação sexual que as pessoas recebem, geralmente vem de fontes erradas. É desejável receber conselhos de especialistas ou sexólogos . Tenha informações científicas precisas sobre sexualidade, além de sensibilidade para manter o relacionamento. Desta forma você acaba com mitos e tabus para não arriscar sua saúde e bem-estar.

3. Comunique claramente os desejos. Kerner diz que ser capaz de se comunicar com empatia e sinceridade com seu parceiro sexual é relevante para elevar sua erotismo . Este ponto está relacionado ao conhecimento do seu próprio corpo e do seu parceiro. Ao saber expressar o que você sente, busca e deseja, a compreensão é maior, a confiança cresce e você gera respeito mútuo.

4. Conecte-se com os outros. Esther Morales diz que a conexão com os outros é relevante porque sustentar um vida sexual enriquecer envolve outras pessoas. O desejável é se abrir para os outros e ter domínio das habilidades sociais, como conversar com o casal e entender seu erotismo.

O inteligência sexual implica aprender a ser honesto conosco e com nosso parceiro, sobre quem somos sexualmente ", explica. Morales .

Segundo os especialistas, através destes chaves é possível desenvolver inteligência sexual . Conhecendo você, explorando você, informando e deixando de lado os medos, a culpa ou os tabus, você desfruta da verdadeira sexualidade. Lembre-se disso com amor e respeito é melhor .