• Pode 18, 2024

A maioria das pessoas tem mau humor quando com fome e eles não têm à sua disposição nenhum lanche que tire esse sentimento, mas por que ficamos bravos quando não comemos?

Segundo o médico Eduardo Calixto, chefe do departamento de neurobiologia da Universidade Nacional Autônoma do México (UNAM), o cérebro é o culpado dessa reação. Você quer saber mais? Verifique o seguinte vídeo

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Entenda seu corpo com fome ...

De acordo com um estudo do Universidade de Cambridge quando as pessoas têm com fome É normal que o seu humor seja alterado e que as emoções de raiva ou agressão sejam registradas devido aos seus níveis de serotonina.

Na pesquisa publicada na revista Psiquiatria Biológica Os pesquisadores explicam que o nível de serotonina, o hormônio que regula o comportamento, é alterado quando as pessoas estão estressadas ou não comem.

Baixos níveis de serotonina enfraquecem a comunicação em algumas partes do cérebro, dificultando o controle de emoções como raiva ou raiva, especialmente quando as pessoas têm com fome . E você, como você se controla quando está com fome e não come imediatamente?