Que o seu prazer não seja obscurecido por uma infecção vaginal

• Pode 4, 2024

Após a relação sexual, é comum que os casais se abraçem, beijem ou descansem por alguns minutos, mas desta vez é de vital importância fazer certas coisas e evitar infecções vaginais .

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que cerca de 357 milhões de pessoas contraem sífilis (5,6 milhões) e gonorreia (78 milhões) anualmente. Em todo o mundo, mais de 290 milhões de mulheres estão infectadas com o Papilomavírus Humano (HPV).

Você também pode estar interessado: 5 sintomas de uma infecção vaginal

Para evitar infecções vaginais , Os especialistas da Mayo Clinic compartilham as seguintes recomendações a serem realizadas após o contato sexual.

1. Urina Isso evitará que as bactérias que permaneceram em sua vagina viajem através dela e causem infecções.

2. Limpe a vulva com água morna (mais quente que fria). Evite usar sabão, pois os perfumes que ele contém só estimularão o cultivo de bactérias.

3. Beba muita água para evitar que os germes se acumulem, eliminando-os através da urina.

4. Lave as mãos antes e depois de ir ao banheiro. Preste especial atenção ao usar papel higiênico para não contaminar a vulva com bactérias do reto.

5. Use um preservativo. É a melhor maneira de se proteger de infecções e Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs).

6. Seque bem a sua vulva. A umidade favorece a proliferação de fungos.

7. Consuma iogurte natural. Ele contém probióticos que aumentam as defesas do seu corpo.

Se você quiser evitar infecções vaginais Depois de ter intimidade com seu parceiro, coloque essas dicas em prática. Se você notar qualquer alteração no seu corrimento vaginal ou tiver coceira ou irritação na área, não hesite em ir com seu ginecologista.