Máscaras naturais
Abril 2024
Acordar à meia-noite, entre ofegantes, inalações angustiadas e movimentos incontroláveis no peito e no abdômen, é sem dúvida uma experiência terrível. Para evitar isso, podemos optar pelo uso de alguns remédios caseiros para tosse noturna
O primeiro e que de acordo com Norman H. Edelman, diretor médico da American Lung Association, Tem uma grande eficácia é beber um chá de ervas com mel antes de dormir (isso não deve ter cafeína).
As bebidas quentes têm a qualidade de ajudar a dissolver o muco que se acumula no trato respiratório, e que muitas vezes é causa desses episódios noturnos.