O que é Karoshi ou a morte do excesso de trabalho?

• Abril 29, 2024

Quantas horas você trabalha por dia? Quanto tempo você dedica ao descanso? Você sabia que trabalhar excessivamente pode matar você? Isso mesmo, esse tipo de morte é tão comum no Japão que até tem um nome: Karoshi

O Karoshi é uma morte por causa de uma parada cardíaca ou um acidente vascular cerebral causado pelo trabalho de mais de 65 horas por semana, sendo submetido a estresse e não dedicar tempo de qualidade para descansar.

A história diz que o primeiro caso de Karoshi ocorreu em 1969, quando um funcionário de uma empresa de jornal morreu de ataque cardíaco quando tinha apenas 29 anos de idade. passar semanas no trabalho sem parar e sem dormir mal.

Karoshi atualmente é responsável por 10 mil mortes por ano naquele país, já que 20% dos japoneses gastam mais de 12 horas por dia no trabalho, de acordo com um relatório do Organização Internacional do Trabalho.

Um fenômeno mexicano

Em um estudo de "Outlook do Emprego" do OCDE É indicado que os mexicanos trabalham mais de 2.237 horas por ano, enquanto um trabalho da UNAM Ele ressalta que o horário de trabalho diário dos mexicanos é de 12 a 14 horas, horário similar e até mais longo que o dos japoneses.
 

É por isso que falamos sobre Karoshi no México, É até mencionado que um primeiro caso deste fenômeno já ocorreu em um fabricante de automóveis no país.

Para evitar que este problema se espalhe ou se torne outra vítima, é necessário tomar medidas como: dormir pelo menos 6 horas, diminuir as horas de trabalho até um máximo de 10 horas e dedicar pelo menos um dia da semana ao entretenimento e tempo de compartilhar com a família. Relaxe e trabalhe menos! Faça isso pela sua saúde.
 

Medicina Vídeo: Trabalho excessivo mantém altos índices de suicídios entre jovens no Japão | Jornal da Manhã (Abril 2024).