Fotos: 7 hábitos vegetarianos que você deve copiar

• Abril 28, 2024

Comer 7 pedaços de frutas e vegetais todos os dias reduz o risco de morte prematura em 42%, diz um estudo publicado no Journal of Epidemiology and Community Health. Então Quais benefícios podem ser obtidos ao adquirir hábitos vegetarianos?

As dietas vegetarianas são saudáveis, pois reduzem o risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e câncer ", diz um artigo na Centro de Saúde da Mulher Jovem.

Por esse motivo, mostramos os hábitos saudáveis ​​que você deve adquirir para melhorar sua vida. Descubra-os nesta galeria de fotos!

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