• Pode 1, 2024

Se cada semana começa você já se sente cansado, ruim e não querendo nada, é porque não coisas que roubam energia . 

Há certos hábitos que fazemos sem perceber que eles nos fazem sentir desanimados e sem energia. Aqui nós lhes dizemos coisas que roubam energia e você deve evitar.

1. Dirigindo muito

Dirigir um veículo ou viajar dentro dele por muito tempo aumenta seu nível de estresse, ansiedade e fadiga.