1. Farejando um limão

75% dos funcionários mexicanos sofrem de estresse no trabalho , uma situação que complica a vida. Portanto, é importante que você tome medidas para evitar que, através de várias maneiras, relaxe , embora sejam estranhos.

Quando você sofre de estresse no trabalho te sentes irritado , você tem dificuldades para pensar logicamente, você desfruta de menos trabalho e vida, e você pode até vir a apresentar doença cardíaca e distúrbios digestivos , diz o Instituto do Trabalho, Saúde e Organizações (I-WHO) .