• Pode 12, 2024

A infidelidade é uma prática que está aumentando; Um exemplo disso é que 15% das mulheres e 25% dos homens já tiveram um relacionamento com pessoas que não são suas parceiras, diz um estudo do Universidade Nacional Autônoma do México. Neste contexto, seria possível confiar novamente no amor?

Para o psicólogo Silvan Tomkins, da Universidade de Pricenton , a confiança de dividir em dois grupos: humanistas e normativos. No primeiro, as pessoas que acreditam na honestidade das pessoas são mais positivas em suas vidas e expressam suas emoções mais livremente. No segundo, eles veem seus pares como perigosos, por isso tendem a estar sempre alertas ".

Não perca essa esperança ...

Aqui nós damos algumas dicas para você voltar a confiar no amor. Experimente!

1. Começar com você Para a psicóloga Adriana Reyes , para depositar sua confiança novamente, você deve primeiro confiar em si mesmo. Você deve sentir que quer que tudo corra bem e trabalhe para isso.

2. O que você precisa? Analise o que você quer, aprenda a ouvir e respeitar seus desejos.

3. passo a passo. Depois de ter recuperado sua auto-estima, você pode começar a olhar ao seu redor. Se houver alguém que lhe interesse, como amigo ou como casal, tente esquecer seus medos e ouse pule no desconhecido.

4. Assuma seu passado. De acordo com Christine Webber, psicoterapeuta, antes de começar outro relacionamento, você deve aceitar o que aconteceu. Lembre-se que leva tempo para se recuperar; Você não deve se sentir mal se não tiver superado depois de alguns meses.

5. Quebre seus próprios estereótipos. Analise como foram seus parceiros anteriores, como se comportaram em reuniões ou antes de um problema, se tiveram tensões com você ou não se importam com você.

6. Peça conselhos de alguém em quem você confia. Quando você está apaixonado por alguém, seu julgamento pode ser nebuloso, o que leva você a cometer erros. Pergunte a um amigo ou parente, eles o conhecem perfeitamente e podem aconselhá-lo confiança e o amor que você tem.

7. Observe as pessoas ao seu redor. Veja como esse futuro parceiro trata as pessoas ao seu redor, como ele muda em público e em particular. Avalie o terreno com cautela.

Você precisa de uma visão mais flexível dos casais, não apenas do amor eterno ”, diz ele. Catherine Hakim, escritora e socióloga.

Tente superar seus medos, lembre-se que o passado não retornará se você decidir.

Medicina Vídeo: Não perca a esperança (Pode 2024).