• Pode 1, 2024

O estresse ruim alimentação , sol, ar e o contaminação são fatores que atacam o pele , o que faz com que pareça áspero , sem brilho e com rugas prematuro. Uma das melhores opções para reverter o dano é a esfoliação .

María Bernarda Durango, dermatologista oncologista colombiana , explica que o objetivo do esfoliação é limpar as camadas externas do pele elimine células mortas , melhorar a circulação sanguínea e estimular a produção de colagénio .

Adverte que pessoas com problemas dermatológicos como psoríase , eczema ou rosácea não deve esfoliar porque eles podem ativar a doença. Nem aqueles que têm o pele seco, sensível ou com alguma ferida ou irritação .

Reduzir imperfeições superficial GetQoralHealth ações 5 coisas que você deve fazer para esfoliar bem a pele .

Livre-se das impurezas

O pele é um órgão que se regenera naturalmente a cada 28 dias para eliminar as 40.000 células mortas que permeiam por minuto; mas se você decidir esfoliar Miguel Sánchez Viera, dermatologista da Academia Espanhola de Dermatologia e Venereologia (AEDV) , recomenda algumas medidas para evitar ferimentos ou deterioração.

1. Acne Se você sofre deste problema ou tem o pele oleosa , a recomendação é esfoliar o mínimo possível para evitar um efeito rebote que provoca mais produção de isca . Nas partes do meio, ou chamado "zona T", você pode aplicar produtos esfoliantes diário

2. Cuide de áreas sensíveis. O contorno dos olhos , lábios , pescoço e decote eles são áreas com um epiderme muito fina e sensível. Nestes você pode aplicar esfoliantes ingredientes específicos com ingredientes suaves e não massageie ou esfregue com muita força porque você pode diluir a camada superficial, irritação e inflamação .

3. pele molhada. Para levar a cabo uma esfoliação é importante umedecer o pele . Um molhado Toalha com água quente, aperte-o e coloque-o no seu cara por dois minutos. O aquecer ajudará a abrir o poros e sei vai absorver melhor os produtos.

4. Não se exponha ao sol. O Dermatologista María Bernarda Durango aconselha esfoliar o corpo pelo menos uma semana antes expor para sol . Se você for à praia, ele irá protegê-lo contra agentes externos, como UV , água do mar, cloro, bem como para obter um bronzeado suave e duradouro.

5. Teste de produtos esfoliantes. É importante verificar se o químico , bem como produtos naturais como cítrico que serão aplicadas irritar , manchen o queimar o pele . Você pode tente na parte de trás do mão e aguarde a reação.

Leve em conta que você pode usar produtos mais forte em joelhos , cotovelos e pés substâncias macia em pescoço e cara para evitar irritação e massageie suavemente. Se você tem o pele sensível é necessário que você faça isso sob recomendação médica .

Depois da esfoliar o pele É aconselhável não se expor imediatamente a sol para evitar hiperpigmentação use um creme humidificante , além de protetor solar Proteja-se!

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