Máscaras naturais
Abril 2024
Claro que você já ouviu falar sobre o propriedades digestivas do gengibre , mas você tem alguma ideia de como isso pode influenciar perda de peso ?
Para começar, este tempero aromático acalma a fome, segundo um estudo Instituto de Nutrição Humana da Universidade de Columbia .
A pesquisa descobriu que as pessoas que incorporam uma bebida de gengibre em sua comida se sentem mais cheias ou mais cheias por mais tempo, então é menos provável que "bichem".
Para obter os benefícios redutores dessa especiaria, mostramos a maneira correta de preparar essa bebida. Vá para lápis e papel!