• Pode 3, 2024

Os prêmios do Oscar concedidos pelo Academia de Artes e Ciências Cinematográficas s reconhecer a excelência dos diretores, atores e escritores. Um evento repleto de glamour, que causa grande entusiasmo em todo o mundo, e que nos encanta com as melhores produções do ano.

Para mostrar uma figura espetacular, seja para o tapete vermelho ou para a interpretação de seu personagem, as celebridades de Hollywood eles recorrem a diferentes dietas e rotinas de exercícios , e aqui nós convidamos você a conhecer seus segredos

1. Um dos segredos da Cate Blanchett, indicado para melhor atriz no filme Jasmim Azul é o desintoxicação holística proposto por Nish Joshi. Consiste em recuperar o pH natural do corpo, eliminando a carne vermelha, cereais, batatas e álcool de sua dieta; em três semanas você pode perder peso, ganhar energia e desintoxicar seu corpo

2. Sandra Bullok , celebridade indicada para melhor atriz no filme Gravit e, parece um corpo espetacular graças à série de rotinas de Pilates com seu personal trainer Paul Eden, que sob o lema "leve cada corpo como vem e deixe-o melhor do que o que foi encontrado", ajuda a esculpir a figura da atriz de sucesso.

3. Praticante Slowfood, Meryl Streep, É parte do movimento que começou na Itália há 28 anos, onde "comer devagar" permite-lhe desfrutar dos sabores e prazeres da comida; ela também tem seu próprio jardim com o qual ela encanta seu marido preparando pratos em suas próprias mãos. Um caso de moneries porque ela tem dezessete indicações ao Oscar, e neste ano ela concorre na categoria de melhor atriz pelo filme Agosto.

4. Nomeada para melhor atriz coadjuvante no filme Agosto, Julia Robert s virar para o dieta macrobiótica composto de alimentos Ying e Yang, onde você quer perder peso, liberar sua mente e alcançar a felicidade.

Homens em ação

1. Bradley Cooper, indicado para melhor ator coadjuvante no filme O grande golpe americano , evite tomar dentro do seu dieta liquefeitos com proteínas artificiais e adoçantes, uma vez que são difíceis de digerir pelo corpo e recomenda tomar 4 a 5 litros de água.

2. Matthew McConaughey indicado para melhor ator no filme Clube de compradores de Dallas , ele perdeu quatro quilos por semana para o seu papel. Seu dieta Consistia em duas claras de ovos de manhã, uma porção de frango e dois refrigerantes diet; não tome isso como uma opção.

3. Jonah Hill, nomeado para melhor ator coadjuvante no Lobo da parede Stree t, recomenda que para perder peso você tem que ir para o nutricionista de modo que crie uma dieta equilibrada; Comida japonesa trabalhou para ele.

4. Algo que você deve saber e não é por isso que deve ser colocado em prática, uma vez que é extremo e causaria danos ao seu organismo, é o deu eta quem usou Jaret Letto para o filme Dallas Buyer Club . O indicado para melhor ator coadjuvante ingeriu suco de limão, pimenta caiena, xarope de bordo e água para interpretar um transexual.

Agora que eu já conheço os segredos e dietas de celebridades, se você quer perder peso e ter um estilo de vida saudável, recomendamos que você entre em nosso Plano + Kilos de Vida e se coloque nas mãos dos especialistas.

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