Dicas para reduzir esses desconfortos

Mudanças na temperatura afetam nosso corpo; principalmente nos ossos, músculos e articulações. Isso gera inconveniências, vamos mostrar-lhe porque os ossos doem com frio .

De acordo com um estudo publicado pelaCentro Médico Universitário , Van der Boechorststraat, Amsterdã, com as baixas temperaturas, os músculos contraídos e os articulação s tornam-se mais duras, o que causa dor e desconforto.

 

Além da doença, pode causar ferimentos mais facilmente, porque eles podem ser enfraquecidos pelo mesmo tempo.

Pessoas com distúrbios musculoesqueléticos ou articulações eles sofrem mais com essas dores; Se o tempo estiver frio, o desconforto é acentuado e os tratamentos médicos podem não ser suficientes.

 

Dicas para reduzir esses desconfortos

 

  • Coloque compressas de água quente por 15 minutos
  • Faça exercícios de mãos em uma tigela com lentilhas
  • Massagem nas mãos e pés com creme antiinflamatório
  • Chá de arnica para reduzir a dor e reduzir a inflamação

Não importa a sua idade, o dor nas articulações Pode ocorrer e não necessariamente por causa de uma lesão, os ossos também doem devido ao frio.

 

 


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