8 benefícios dos orgasmos

• Pode 18, 2024

O orgasmo É muito difícil definir, porque cada um pode experimentá-lo de uma maneira diferente; no entanto, pode ser definido como o clímax de uma relação sexual, onde toda a tensão que se acumula durante o excitação .

Segundo alguns especialistas, essa experiência é uma das melhores que o ser humano pode sentir, devido ao grande prazer que gera; Além disso, possui algumas qualidades que beneficiam sua saúde, como:

1.- Melhore o seu fluxo sanguíneo : O clímax aumenta o ritmo cardíaco , a taxa respiratória, o pressão arterial e a circulação sanguínea , o que ajuda a oxigenar células do organismo

2.- Levante o humor : Um orgasmo libera endorfinas , dopamina e ocitocina , hormônios que ajudam a aumentar a felicidade e diminuir a depressão .

3.- Favorece o sonho : Graças ao lançamento de endorfinas É um sedativo natural, porque promove a quebrar reparador e elimina completamente o insônia .

4.- Mantém o cérebro saudável : Este órgão é alimentado com o oxigenio que é gerado durante a relação sexual.

5.- Analgésico natural : O clímax alivia dores de cabeça e menstruais. Alguns estudos mostram que as mulheres podem tolerar a dor até 110% a mais, após a estimulação do ponto G. Também, a liberação de endorfinas Desconecte as terminações nervosas por alguns minutos.

6.- Diminui o estresse : O hormônios que são liberados durante o orgasmo ajudar a reduzir os níveis de ansiedade e a tensão acumulada.

7.- Proporciona bem-estar e um brilho saudável : Gera um relaxamento que ajuda a analisar os problemas de maneira otimista. Além disso, melhora a aparência do pele , onde você pode ver um brilho saudável.

8.- Melhora a saúde emocional : Desfrutar de um relacionamento sexual completo se reflete no seu humor, por isso, aumente o seu auto-estima e sua confiança emocional é fortalecida.

Você precisa de mais razões para desfrutar de um orgasmo ? Isso só faz você parecer mais jovem e fortalece o seu músculos , então você vai desfrutar de um corpo tonificado e delineado, é especial, pernas e abdômen.

Como você vai observar, relações sexuais responsáveis ​​são uma excelente alternativa para exercício que ajuda você a queimar até 200 calorias .

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