Plantas aromáticas elevam sua concentração

• Pode 12, 2024

As plantas aromáticas em casa ajudam a harmonizar o ambiente, aliviam, reduzem o estresse e servem como purificadores de ar naturais. Mesmo, os especialistas em técnicas orientais asseguram que ao colocá-los estrategicamente em escritórios aumentam a produtividade e a concentração, ao inalar seu aroma.

As plantas reduzem os níveis de dióxido de carbono e aumentam a umidade do ambiente, pois reduzem a quantidade de poeira em quase 20%. Então, para aqueles alérgicos ao pó, as plantas aromáticas são ideais; eles purificam o meio ambiente, reduzindo os níveis de certos gases nocivos, como o dióxido de nitrogênio.

Seja em pequenas panelas, decorando prateleiras ou móveis, dizemos que plantas aromáticas você deve ter para curar seu corpo, mente e casa.

1.- Boldo: É uma planta purificadora do sistema digestivo e urinário, elimina as impurezas que se acumulam quando há mau funcionamento dos rins ou do fígado. Seu efeito depurativo é aumentado quando consumido com chicória ou salsaparrilha.

2.- Cebola: É um excelente anti-séptico, além de possuir qualidades expectorante, depurativa, digestiva e diurética. Os tecidos finos que cobrem a cebola têm sido usados ​​há séculos para desinfetar e curar úlceras e feridas na pele.

3.- Coentro: Tem propriedades adstringentes, digestivas e diuréticas. Tomando-o como uma infusão melhora o apetite em pessoas que sofrem de anemia, bem como a digestão quando sofrem de constipação.

4.- laurel: Suas folhas são amplamente utilizadas como tempero culinário. A água Laurel é usada para desinfetar feridas, feridas e grãos propensos à infecção; Recomenda-se misturá-lo com água de eucalipto e alecrim para aumentar suas capacidades.

Como um enxágüe, desinfecta a boca e garganta, removendo o mau hálito. Como uma infusão quente, ajuda a melhorar a digestão e expelir gases que se acumulam no estômago. Também é útil reduzir o desconforto menstrual.

5.- Menta: Esta planta popular com pequenas folhas e flores lilás, que também é usada em sobremesas, licores e até mesmo perfumes para o seu aroma, medicinalmente tem qualidades analgésicas, antiespasmódicas e calmantes.

6.- Orégano: É um condimento de propriedades medicinais insuspeitas: tem qualidades antissépticas, antiespasmódicas e expectorantes. Recomenda-se lavar feridas e espinhas na pele. Como uma infusão, ajuda na digestão lenta ou quando há excessos ou dor menstrual, podendo ser combinados com anis ou camomila.

Este é outro exemplo de quão úteis, bonitas e saudáveis ​​plantas aromáticas são, assim você pode alocar um lugar em sua cozinha ou em sua casa para mantê-los frescos e saudáveis. E você, você tem alguma planta aromática em sua casa?

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