• Pode 18, 2024

Certamente lhe aconteceu que seu parceiro está gripado e, obviamente, você não quer pegá-lo.

Acalme-se!

Ao tomar essas precauções, você estará sã e salva.

Se você é um daqueles que não pode ser separado do seu amante, as chances de um contágio são muito altas, e você provavelmente não está imune ao vírus, mas dormir bem, uma boa dieta e muita vitamina C, ajudará você a não se infectar de quem dorme. teu lado. Pessoas saudáveis ​​se recuperam mais rápido, leve isso em conta.

E se nos beijarmos?

Sim, sabemos que a gripe se espalha através das secreções respiratórias porque elas estão cheias de partículas virais, mas está provado que os sinais de afeto favorecem a recuperação de um resfriado.

Então não hesite em mimá-lo, pelo contrário, abraçar e dar um beijinho, mas não abuse também.

Mãos limpas

É super importante lavar as mãos constantemente. O mais comum é alojar o vírus entre os dedos e a palma da mão depois de ter soprado ou espirrado. O vírus sobrevive até duas horas na pele, portanto, se a higiene adequada não for mantida, será mais fácil infectar outras pessoas.

Tosse corretamente

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