Você quer apagar seus medos?

• Pode 19, 2024

O memórias recém treinado em memoria , como aqueles associados com medos, podem ser apagados de cérebro interrompendo e reconstruindo Eu lembro , de acordo com pesquisadores Thomas Agren, Mats Fredrikson e Tomas Fumark, da Universidade de Uppsala, Suécia .

O cérebro responde a novas experiências criando conexões entre neurônios , chamadas sinapses, que acontece, no caso do medo, no grupo nuclear do amígdala no lobo temporal , de acordo com informações da psyscience.com

Este processo permite cérebro estabelecer um mapa do mundo em relação às suas emoções e experiências, segundo o professor Andrew Tobin, da Universidade de Leicester, no Reino Unido.

No entanto, memórias eles rapidamente se tornam o cérebro e a linha entre o que é lembrado e o que é imaginado nem sempre é muito clara.

Assim que um Eu lembro , o cérebro começa a trabalhar para consolidá-lo, deixando apenas o essencial para sua reconsolidação, que é a reconstrução associada a certas sensações ou emoções, explicam os neurocientistas da Universidade de Harvard . Por isso, só nos lembramos da essência da coisa vivida, e não a vivemos como tal, relacionando-a mais com a impressão que nos gera, por aquilo que Eu lembro O medo vem à mente mais intensamente do que poderia ser.

Segundo os especialistas do Universidade de Uppala , isso mostra que o conteúdo do memoria interrompendo o processo de reconsolidação, que segue o processo de lembrar.

Esse foi o resultado de sua pesquisa, publicada no Jornal acadêmico de ciências, em que mostraram a um grupo de pessoas uma foto neutra, enquanto aplicavam um choque elétrico, criando um Eu lembro associado ao medo.

Depois de interromper este processo, através de um "treinamento de extinção" (projeções contínuas da mesma foto), eles modificaram o processo de reconsolidação após um período de tempo.

Ao fazer isso, o memoria tornou-se neutra e não motivou mais o medo, o que eles confirmaram por meio de uma ressonância magnética na qual não observaram atividade ou traços do memoria (de medo) no cérebro .

Portanto, se esse processo for modificado, é possível modificar todos os episódios associados ao medo, o que proporciona alívio não só para quem tem pesadelos, mas também para aqueles que sofrem transtornos de ansiedade, fobias, estresse pós-traumático e ataques de pânico .

Siga-nos no @GetQoralHealth, GetQoralHealth no Facebook e no YouTube