A água gaseificada engorda?

• Abril 30, 2024

Com certeza você já ouviu falar que as bebidas carbonatadas ganham peso e isso é verdade, então as mulheres preferem consumir água gaseificada para evitar o ganho de quilos. MasA água gaseificada engorda?

Segundo estudos publicados pela Universidade de Florença Florença, Itália, o água gaseificada ou mineralizada, hidrata a pele e melhora sua aparência. Além disso, sendo uma água livre de calorias, ela não engorda.

O que pode acontecer é que você infame seu estômago; Bebidas gaseificadas tendem a inflamar o intestino e causar inflamação , gás e às vezes dor.

Algumas pessoas preferem beber água mineral porque gera mais saciedade e não tem conteúdo calórico. Mesmo alguns estudos apontam que a água com gás reduz os níveis de colesterol no sangue.

Agora você sabe a água com gás não engorda; Pode inflamar sua barriga, mas não aumentará sua porcentagem de gordura no corpo. Você pode beber água mineral livremente.

Medicina Vídeo: Água com gás engorda? (Abril 2024).