• Pode 20, 2024

Graças ao Twitter ou ao Facebook, agora temos mais meios de permitir que outra pessoa saiba querido sentimos, mas se levarmos para o nível da demonstração, podemos desfrutar de um maior número de benefícios de dizer "Te quero " na nossa saúde emocional .

Stephen Arterburn e Carl Dreizler autores de "52 maneiras de dizer eu te amo" , eles explicam que isso não é suficiente, e afirmam que amor Não é apenas expressar as palavras apropriadas também, está dedicando grandes quantidades de tempo ao pessoas importante em nossa vida.

Os especialistas aconselham que, se tivermos dificuldade em expressar o carinho , devemos tentar nos dar a oportunidade de procurar novos ideias que nos permitem fazê-lo e assim fortalecer nossa laços afetivos .

Abraçar, beijar e ouvir

A tecnologia não conseguiu substituir a experiência de ser entre em contato pessoa a pessoa, desde o nosso sentidos elas são exercitadas e estimuladas por todos os elementos que participam quando temos a oportunidade de desfrutar da presença de outra pessoa.

Além disso, através do nosso linguagem corporal nós também comunicamos o que desculpe , aqui estão alguns pontos que valem a pena refletir sobre:

1. Vs pressão arterial. Os artistas conceituais e pioneiros dos 'Free Hugs', Brainard e Delia Carey autores do livro "A arte de abraçar" , explique que este gesto tem um impacto positivo no estado de saúde da pessoa que recebe: diminui a pressão arterial , dá uma sensação de bem-estar e fortalece o Sistema imunológico .

2. Saúde física pro. Sheril Kirshenbaum , autor do livro "A Ciência do Beijo" e pesquisador científico no Universidade do Texas em Austin, diz que no campo da par , um beijar apaixonados - daqueles que tomam fôlego - atua no corpo como um ótimo estimulante.

Provoca mudanças químicas notáveis ​​que fortalecem a saúde física . Além disso, indica que é possível que um beijar diga-nos se haverá um conexão mais fundo com alguém ou é melhor voltar atrás.

3. identificação pessoal. Val Walker , autor do livro "A arte de confortar" , diz que estar presente e ouvir atentamente a outra pessoa nos ajuda nos identificar com o que acontece com ele e até nos faz capazes de sentir o que ele compartilha conosco

Isso, mesmo quando sua história de vida é totalmente diferente da nossa, então o ligação não só será fortalecida, mas também abre grandes possibilidades de crescimento para o relacionamento .

O conceito de compartilhamento assumiu um novo significado na era digital. Quando você envia um abraço em palavras, certamente será compartilhado. Não importa em qual plataforma você esteja, os posts mais compartilhados são aqueles que espalham felicidade, "dizem os autores Brainard e Delia Carey.

Se ultimamente você não deixou as pessoas saberem que você ama o que sente por elas, abandone a idéia de que é de queijo , tira a sua segurança ou faz você parecer "sensível", porque, pelo contrário, revigora a sua vida e coração . Aproveite os benefícios de dizer "Te quero " a partir de agora.

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