• Pode 2, 2024

Parece engraçado, mas quando falamos "seu cérebro em drogas" não só nos referimos a substâncias altamente viciantes, como narcóticos inalados, injetados ou tomados. Em vez disso, queremos alertá-lo de todos aqueles Maus hábitos que levam ao seu corpo ao limite.  

As células do corpo envelhecem todos os dias, sem exceção, adaptam e processam o desgaste. Se você adicionar à sua vida, metabolismo lento, dieta inadequada, estresse, doenças crônicas, estilo de vida sedentário, solidão e vícios como fumar, então você anda mais para lá do que para aqui.

Fumar e beber matam neurônios diminuem a capacidade respiratória, reduzem a função cardiovascular e predispõem a alterações em órgãos como fígado e coração. Três cigarros por dia em dois anos eles podem diminuir até 7 anos de vida. agora pegue a conta para quem fuma o pacote inteiro.

Hábitos tão ruins quanto fumar

Pessoas comvício em tabaco eles sabem que não é bom, mas eles não podem parar de fazer isso, eles recaem com facilidade, eles ganham peso, eles têm problemas de sono, Por quê? O problema do vício do cigarro começa no cérebro.

O vício em tabaco É farmacológico e não psicológico. Reduz neurônios no córtex cerebral e no hipocampo. E de álcool, você não pode imaginar. Os sintomas da ressaca afetam o desempenho das atividades planejadas e podem colocar em risco a saúde da pessoa nesse estado. Os sintomas comuns:

• Dor de cabeça
• Incapacidade de se concentrar
• Diminuição do apetite
• Redução de atividade
• Sonolência
• Náusea

Um dos alterações fisiológicas que explicam a ressaca é que eles aumentam transitoriamente os níveis de neurotransmissor dopamina para inibir gradualmente o cérebro, aumentando a neurotransmissão inibitória, o que dificulta os movimentos oculares, os grandes músculos e a língua.

O hábito de beber álcool muitas vezes, como é o caso alcoólatras crônicos reduz o efeito da ressaca. porque o fígado produz gradualmente mais enzimas que degradam o álcool no corpo.

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