Você sofre de depressão e problemas respiratórios?
Abril 2024
A pele do lábios É mais delicada e sensível que o resto do corpo, por isso as mudanças de temperatura e poluição deixam sua marca.
Há épocas do ano, como inverno ou primavera, quando os lábios tendem a rachar, parecem secos, desidratado e sem cor. Mesmo, às vezes, a secura é tão profunda que eles alcançam sangrar
Existem muitas razões pelas quais isso acontece com você. Primeiro, há uma falta de hidratação em você pele (você está bebendo pouca água); Quanto à mudança de temperatura, há um contato com o frio e o vento, ou, quando apropriado, uma exposição prolongada ao sol sem proteção adequada. Outra razão é o baixo consumo de vitaminas A e E .
Em GetQoralHealth, nós lhe contamos como evitar esta situação e mostrar uma boca bonita, suave e hidratada:
1. Use hidratantes labiais que contenham filtro solar.
2. Evite o uso dos chamados batons indeléveis (cujo efeito dura em média 8 horas). Esses produtos secam mais a pele.
3. Tome 8 a 10 copos de água por dia.
4. Consuma vitamina A, necessária para o desenvolvimento dos ossos e o bom estado das células das membranas mucosas e da pele. . De uma forma natural, é encontrada em alimentos como fígado peixe, gema de ovo, manteiga e queijo, assim como melão, cenoura, manga e espinafre.
Por sua vez, a vitamina E ajuda a vitamina A Não se destrua, ao mesmo tempo que você fornece oxigenio ao organismo e retarda o envelhecimento celular. Produtos alimentícios como ameixa, espinafre, banana, maçã, aspargo e abacate naturalmente o contêm.
5. Se os lábios estiverem secos, não tente umedecê-los com a língua. Embora imediatamente você sentirá alívio, quando a saliva secar sua boca ficará ainda mais desidratada. A melhor coisa que você pode fazer é sempre levar seu hidratante e aplicá-lo com freqüência.
Lembre-se de que o aquecimento e o ar condicionado também causam secura no lábios Tome suas previsões.