A insônia é gerada pela depressão

• Pode 10, 2024

O insônia é um distúrbio do sono que aparece em algumas doenças mentais como depressão e ansiedade disse o psiquiatra Wázcar Verduzco Fragoso médico designado para o Hospital de Psiquiatría "Doutor Héctor Tovar Acosta", Instituto Mexicano de Seguro Social (IMSS)

O especialista em saúde indicou que todos os seres humanos têm dificuldades ocasionais para reconciliar ou manter o sono, ou a sensação de que o sono não é restaurador ao despertar; Se esta condição durar vários dias, pelo menos por um mês, associada a fadiga diurna ou afetação de atividades diárias, então você pode falar sobre insônia .

Uma vez que os sintomas foram identificados, Verduzco Fragoso disse que é importante ir ao médico, já que o falta de sono É uma das razões pelas quais o desempenho na vida cotidiana se deteriora.

O psiquiatra explicou que o insônia primário pode ser causado por estresse diário, ambiente muito ruidoso, temperaturas extremas, mudanças nas horas de trabalho, uso de estimulantes (cafeína e nicotina), particularmente ao anoitecer ou o uso de alguns medicamentos.

Verduzco Fragoso explicou que estudos epidemiológicos no México indicam que até 70% dos pacientes com transtorno mental , eles também reclamam insônia . Esta condição é observada em aproximadamente 80 a 85% dos pacientes que chegam a esta unidade hospitalar, que geralmente têm despertares freqüentes ou prolongados, ou despertares precoces ao amanhecer.

Consequências de não dormir

Segundo o psiquiatra Wázcar Verduzco , quando uma pessoa não tem um sono reparador, diminui suas funções físicas e cognitivas, o que causa um mau funcionamento em todas as áreas:

"Durante a vigília (fique alerta), o sujeito pode sentir irritabilidade, tornando suas relações interpessoais ainda mais difíceis."

O especialista apontou que se o insônia tem a ver com depressão o ansiedade , o tratamento é concedido para estas condições e, em paralelo, esta desordem será corrigida, bem como o humor da pessoa. Geralmente, o insônia É mais frequente no jovem adulto, devido às pressões do cotidiano que enfrenta.

A porcentagem de pacientes com sintomas depressivo e ansioso apresentar insônia Após a sua admissão no hospital "Doutor Hector Tovar Acosta" é de aproximadamente 80%, disse a médica Verduzco Fragoso. Por isso, ele alertou que cuidados devem ser tomados com a auto-prescrição de medicamentos chamados naturopatas ou alternativos, pois eles possuem substâncias ativas que podem afetar o organismo, por isso devemos estar atentos a possíveis reações indesejáveis, reiterou Verduzco Fragoso.

Medicina Vídeo: QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE DEPRESSÃO? (Pode 2024).